持久走大会に向けて

川西小学校では毎年持久走大会を行っています。

今年も11月27日（木）に行いますが、今年から取り組み方を変更しました。これまでは、学年に応じて決められた距離を何分で走るかというタイム競争をしていたのですが、今年は、決められた時間でどのくらい走れるようになるかという、自分との競争になります。

運動会での短距離走でも「5月の自分」のタイムを超えることを目標にしたこともあり、前回の「かわにし会議」の中で、子どもに決めさせた結果、友だちと順位を争うタイム競争ではなく、自分の走れる距離を延ばす今回の取り組みに変更することとしました。

実は学習指導要領（各学年でつけたい資質・能力や指導内容が記載されたもの）にも、長距離走というのはなく、あくまでも体づくりのために数分間走り続けることが目標とされています。今年は、無理のない速さで走り続け、心肺機能を強くして、体力アップをめざします。

今日（11月4日）は、その目安となる距離測定を行いました。

これから毎日、中休みにインターバル走を行います。毎日の積み重ねで、少しでも自分の体力の向上につなげていってもらいたいと思います。