5/19 いきいきタイム＆歯科検診

　今朝の緑豊タイムは「いきいきタイム」。体力や運動能力の向上をめざす時間です。今朝は５月下旬に実施する「スポーツテスト」について、体の使い方を練習しました。①ボール投げ～ボールの握り方・体の向き・腕や下半身の動きなどを確認しました。②反復横跳び～体が上下しすぎないよう、低い姿勢や足の運びなどを確認しました。③上体起こし～腹筋だけでなく、足の筋肉も使って体を起こすことや、足を押さえる役割などを確認しました。おうちでもやってみて下さい。詳しくは「スポーツテスト」「体力テスト」と検索して下さい。

　午後は矢野剛先生に来ていただき、歯科検診をしました。いつも丁寧に診て下さいます。虫歯だけでなく、歯茎に炎症が出ている児童もいました。きちんとしたブラッシングはもちろん、デンタルフロスを使って食べかすをきれいに取り除くことも大切です。後日、歯科検診結果を配布しますので、お子さんの歯や歯茎の状態、ブラッシングの仕方などをご確認下さい。正しいブラッシングはネットですぐに調べられます。また健康な歯と歯茎のためには、定期的に歯科医院で歯や歯茎の状態を診てもらい、歯石を取り除いてもらったり、ブラッシング指導を受けたりすることをおすすめします。