今日の給食はどうかな？バランスレンジャーと学ぶ（３年生・食育）

３年生の教室で、栄養教諭の先生をお迎えして食育の授業を行いました。

今回のめあては「すききらいをしないで何でも食べよう」です。授業にはヒーロー「バランスレンジャー（ブルー・レッド・イエロー）」が登場！「おにぎりと唐揚げ」ばかり食べてしまう架空の子ども「ばっかりくん」の食生活を、みんなで一緒に見直していきました。「いろんな食べ物を食べると、体の中でどんなよいことがあるのかな？」と、子どもたちは色をヒントに考えていきました。また、今日の実際の給食の献立を使って、赤・黄・緑の栄養バランスも確かめました。

食べ物の好みは人それぞれですが、食材が持つ力や食べる大切さを知るきっかけとなりました。ご家庭でもぜひ、今日の給食や栄養についてお子さんと話題にしてみてくださいね。