北えるっ子タイムで、体力テストの練習をしています!(本日は「立ち幅跳び」)
2025.06.12
6月25日の体力テスト本番に向けて、テスト項目の「立ち幅跳び」について跳び方と実際に跳んで練習もしました。
◎ポイント ①腕の振りがとっても大事! ②しっかりしゃがんで、膝を曲げてバネのように使いましょう! ③腕と膝の曲げ伸ばしのリズムを合わせる!! ④できるだけ、足の裏を高く、斜め上にジャンプしよう!!