国見チャージタイム～２・３月

２月と３月のメニューは、なわとびと筋トレです。

水・木曜日は、なわとび。金曜日は、筋トレです。

２月２０日までは、短なわとび。

それ以降は、長なわとびです。

記録が伸びるように頑張っています。