１月　釈迦岳マラソン

　１９日に久しぶりの「釈迦岳マラソン」をしました。冬休みをはさんで、少し体力が落ちているかな？でも、がんばる気持ちは十分です。体調を崩している人もいて、いつもより少ない人数でした。走っている人は自分のペースで最後まで走りぬいていました。「自分のペース」ができるのがすばらしいです。寒い中でもしっかり体を動かして、体力向上を目指しています。